١٥ . طرحواره منفى گرايى، بدبينى

در خانواده اى كه

والدين خيلى بدبين و افسرده اند و هميشه نيمه خالى ليوان را مى بينند و بدبينى را به كودكان خود الغاء مى كنند. يا بچه هايى كه زندگى
سختى داشته اند.

نشانه ها

• شكوه و شكايت. شكايت همراه با رد كمك. نديدن وجوه مثبت: (توجه به مرگ، درد، گناه، مشكلات، اشتباه، خيانت، دلخورى، عدم توافق)
• افسردگى
• انتظارات افراطى در روابط، كار، امور مالى.
• ترس غير معمول از ورشكستگى مالى، از اشتباه، از گير افتادن، از دست دادن.
• نگرانى مزمن. بلاتكليفى. غرزدن، گوش بزنگى.

سبك هاى مقابله اى

• تسليم: تمركز بر جنبه هاى منفى/ زيستن در بدبينى و نگرانى.
• اجتناب: زياده روى در مشروب براى فراموشى بدبختى./ عدم انجام كارها به دليل اجتناب از نتيجه منفى.
• جبران افراطى: خوش بينى افراطى.

احتمال اختلال شخصيت

تبديل شدن اين طرحواره به اختلال شخصيت پسيو اگرسيو.